如何避免胎儿宫内发育迟缓？

      怀孕6个月却不显肚子

　　钟女士怀孕6个月了，身边一个好友孕周比她小点的，肚子看起来都比她的还要大，而且周围的人都觉得她怎么都不像是有6个月身孕，这让她很担忧。

　　她除了身材偏瘦外其他都算正常，没有什么不良嗜好。后来向医生咨询时，安排钟女士做了相关检查，从结果得知是胎儿宫内发育迟缓。

　　如何避免胎儿宫内发育迟缓？

　　一般认为，孕妇在怀孕之后腹部不太明显，与同期怀孕的孕妇相比腹部较小，其腹围、子宫高度等指标均低于正常，如果出现这种情况，可能就是胎儿宫内发育迟缓。以下有四招有助胎儿健康发育，可以适当参考：

　　定期做好产检：医生可以通过超声波检查来了解胎儿的内脏器官，动态监测胎儿的各项生长发育指标；

　　加强母亲孕期的营养：胎儿主要通过胎盘屏障进行物质交换来获取营养，而这些营养多来自母亲所摄入的营养，因此，孕妈妈应该注意增加孕期营养的均衡摄入，多吃高蛋白饮食，多吃新鲜蔬菜和水果；

　　改变不良的习惯和嗜好：孕妇要注意怀孕期间保证充足的睡眠休息；

　　及时治疗孕期的疾病：当出现其他疾病时，应该积极配合医生的治疗，以使身体机能尽快恢复到适宜的妊娠状态。

　　为了避免胎儿宫内发育迟缓，希望孕妇能够多加注意。另外，现在有一种技术叫香港无创DNA产前检测，满足孕十周及以上，胚芽长度为33mm的条件，可以检测出染色体异常的风险。

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