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胆固醇高怎么降下来

更新时间:2020-03-11 17:32:51点击次数:1117次字号:T|T
血液中的非高密度脂蛋白胆固醇水平,被认为是导致心血管疾病的风险因素,在预测一个人患心血管疾病的风险中起着重要作用。


  胆固醇有好坏之分,如果胆固醇含量过高,容易引发血管堵塞硬化,继而引发心血管疾病,对于一些特殊人群更好严格控制。那胆固醇高怎么降下来?有什么好的方法吗?


  早控制胆固醇水平,心血管疾病风险越低

  一项国际研究发现,降低非高密度脂蛋白胆固醇水平会减少心血管疾病风险,而且干预越早,效果越明显。

  德国汉堡大学心脏与血管中心领衔的国际团队从欧洲、澳大利亚和北美的38个相关研究中收集了约40万人的数据。这些研究对象的年龄中位数为51岁,在研究开始时均没有心血管疾病。他们接受追踪调查的时间中位数为13.5年,其中最长追踪时间为43.6年。研究人员根据这些人后来罹患心血管疾病的情况,开发了心血管疾病长期风险的评估模型。

  这项发表在英国医学刊物《柳叶刀》上的研究显示,一个人血液中的非高密度脂蛋白胆固醇水平越低,30年内患心血管疾病的风险越小,尤其是该数值低于2.6毫摩尔/升时。非高密度脂蛋白胆固醇水平较高的人,如果能将这一数值减半,到75岁前罹患心血管疾病风险会明显降低,而且越早减半效果越明显。


胆固醇高怎么降下来


  例如,45岁以下的男性,如果原来的非高密度脂蛋白胆固醇水平是3.7至4.8毫摩尔/升,30年内罹患心血管疾病的风险高达29%,如果非高密度脂蛋白胆固醇水平减半,这一风险可降至6%。

  德国心血管病研究中心的斯特凡·布兰肯贝格教授表示,这一研究首次估算了30年的风险,相关成果或许有助人们更好地预防心血管疾病。

  胆固醇高怎么降下来

  在胆固醇含量控制方面,传统会使用他汀类药物,不过可能会带来头痛、肌痛、腹部疼痛、乏力和恶心等副作用,并且通常是1-2天需要服药,比较麻烦。

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  因此胆固醇高怎么降下来?用什么好,推荐Repatha立控醇。更多相关信息,欢迎在线咨询。


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