有效预防流行性感冒的方法是什么？

　　流感可危及健康

　　流感病毒主要透过由患者咳嗽、打喷嚏或说话时产生的飞沫传播，亦透过直接接触患者的分泌物而传播等等。

　　非常容易在学校、托幼机构、养老院这些集体单位出现爆发。作为危害人类身体健康的常见疾病，有效预防流行性感冒的方法是什么？

　　有效预防流行性感冒的方法是什么？

　　流感首先出现的症状是发烧，而且是体温在39°C以上的高烧，也会有跟普通感冒类似的症状，比如咽痛、咳嗽，鼻塞流涕，眼睛发红等。

　　得了流感后，整个人都会不舒服，还会出现头痛、肌肉和关节酸痛等。如果是小宝宝得了流感，可能会有呕吐、腹泻等症状。

　　流感比普通感冒可怕多了，若治疗不及时，可引起一系列并发症，包括肺炎、败血症、脑膜炎等，这些疾病对生命健康可引起重大威胁，可引致死亡。

　　面对这种情况，有效预防流行性感冒的方法就是接种流感疫苗，保障自身安全。尤其是身体虚弱、抵抗力差的人群，更应该提前接种，避免因流感造成生命威胁。接种疫苗两周后，体内便会产生足够的抗体对抗流感。

　　另外，保持个人与环境卫生，避免前往人多挤逼或空气欠流通的公众地方。均衡饮食、适量运动及充足休息也很重要。

　　如需了解更多相关信息可在线咨询美亚医务人员。